當員工習慣在家工作，還回得去辦公室嗎？疫後的管理的新課題正在面臨「時空背景」的挑戰。隨著全球疫苗施打的普及，許多實施遠距工作超過一年的企業，都開始思考這個問題：在家工作（work from home，WFH）只是暫時性的防疫措施，還是再也回不去的工作新常態？根據矽谷調查：高達7成的員工想就此保有彈性的遠距工作選項，有的員工甚至不惜為了WFH而跳槽離職。

在台灣，在家工作或許仍較大程度處於暫時性的防疫對策，但是 觀察國外企業歷經年餘的疫情衝擊後，紛紛積極擬定「返回辦公室政策」，了解對於工作新常態的省思與應對，不失為對於職場典範轉移的「超前部署」。在後疫情時代的矽谷，想要更多與人互動的工作或合作；而考量到工作者似乎想要兼顧二者，也有 66% 受訪的領導者表示，公司正在考慮重新設計辦公室空間，以因應混合制工作型態。

受疫情影響各國紛紛實施限制外出，人們開始使用Zoom等視訊會議軟體來開線上會議、研習和講座，使用者急速攀升。商務通訊軟體Microsoft Teams 及Slack等也變得普及。遠距工作不分國家，同步加速展開。視訊會議成了後疫情時代一個回不去的新工作模式，許多企業為了降低感染風險，紛紛選擇在家辦公，也因此更了解數位轉型的重要性。 居家辦公 除了必備電子郵件、即時通訊軟體等工具之外，視訊會議軟體也是維持聯繫、能夠即時互動、討論不可少的工具之一。

但每天待在家難免會變得懶散、鬱悶，甚至工作沒有效率！山不轉路轉，路不轉人轉，下面提供大家幾個小方法，提升WFH儀式感、在家也能維持工作模式。

1. 維持規律生活作息
在家工作久了很容易開始熬夜、睡到上班前一刻才起床，但這樣真的很容易把生理時鐘打亂、讓生活失去規律感且更容易覺得累！所以就算天天在家工作，也要維持正常入睡時間，提醒自己「明天是要上班的」並準時起床。

2. 認真保養不馬虎+上班前仍要打扮化妝
雖然現在的視訊會議都有美肌和替換背景的功能，但是呢平常出門因為有化妝，所以每天都會認真卸妝、保養，但在家很容易偷懶、省去這些步驟！試著改變這個壞習慣，起床、睡前都還是維持基礎的保養，讓肌膚維持水潤透光的完美狀態，自己也會覺得更有精神喔！至於上班前仍要打扮、化妝這個儀式感很重要，雖然有點荒唐，但卻是網友一致大推的好方法！畢竟在家穿著睡衣、大素顏、邋遢的模樣很容易讓自己分心或注意力不集中，透過「化妝、換衣服」的程序轉換心情與狀態，比較不容易回去賴在床上喔！

3. 設置專屬「辦公區」與工作間的伸展運動
把家中書桌清出來，整理一個「上班專用的辦公區」～每到上班時間就乖乖來這裡坐好，準備認真處理工作的事情，千萬不要有時候去床上躺、有時候去沙發攤著，這樣效率真的會大大降低！大家都知道早上起床做點運動會讓精神加倍、注意力更集中，覺得平常上班已經匆匆忙忙的你、現在WFH也沒有藉口啦，只要比上班時間早30-40分鐘起床，做點簡單的運動、泡泡咖啡，讓身體徹底清醒，整個人也會更有活力、心情更好！

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